保持健康體重

「保持健康體重」 方案是一個您可長期進行的計劃，這不單可助您保持容光煥發， USANA的營養補充品，包括大量營養素優化劑，每天持續服用，可助您保持身心舒泰：

• 以USANA的代餐奶昔營養餐，代替一頓餐膳。在有需要時，可飲用纖維素或黃豆蛋白奶。
• 在小點時間，吃一塊USANA健康粑
• 進食兩頓健康、低血糖指標的餐膳和一頓小點
• 繼續進行您的運動計劃，以保持健美身段
• 服用基本營養素或健康套裝 100和其他適合您的營養補充品

「大概在一年前左右，我開始服用USANA營養補充品，我感到自己較以前健康和強壯。雖然，我需要進行艱苦的訓練，但我現在的感覺好多了。由於我親身體會服用USANA營養補充品的好處，所以，便決定加入成為USANA的獨立特許專營商。告訴大家，我是絕對不會後悔的。」
--前世界次中量級拳擊冠軍Jos Antonio Rivera　

在進行「保持健康體重」方案期間，您可開始進食血糖指標屬低至中低的碳水化合物，如全麥穀類、麵條和馬鈴薯。

您可進食任何食物，惟必須緊記，需保持節制，注意食物的卡路里含量和血糖指標。如能以這些健康飲食習慣，作為您健康生活的基礎，相信您很快便可體會到USANA真正健康的真諦。